De la série : « Format Fam!lial - Saison 1 »
Prenez un numéro La psychoéducatrice Stéphanie Deslauriers nous donne des astuces pour éviter de répéter indéfiniment les mêmes consignes durant la routine matinale.Date de diffusion : 9...[Lire la suite]
La Dre Guimont donne des conseils sur l'importance d'avoir une bonne hygiène de sommeil et d'établir une routine avant le coucher. Date de diffusion : 8 septembre 2015[Lire la suite]
De la série : « J'ai la mémoire qui tourne »
La routine jour après jour : se lever, se coiffer, se maquiller, faire le déjeuner, préparer les enfants pour l'école, le lavage, le repassage, le ménage, l'heure du dîner, s'...[Lire la suite]
La musculation est aussi importante que les exercices cardiovasculaires pour être en bonne santé physique. Notre kinésiologue Karine Larose vous explique pourquoi il faut varier les entraînements...[Lire la suite]
Plusieurs ont un ballon d'exercice à la maison, mais ne savent pas comment s'en servir. Notre kinésiologue, Karine Larose, vous explique les règles de base d'un entraînement avec un...[Lire la suite]
De la série : « Visez dans le mille - Saison 3 »
Au Moncton Flight Center, une école qui forme des aviateurs, Ian fait de l'entretien périodique et de la réparation de petits avions. Il effectue des changements d'huile, des ajustements de...[Lire la suite]
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De la série : « Banc public - Saison 3 »
Les milléniaux vont-ils révolutionner le marché du travail? Depuis que les milléniaux ont fait leur entrée massive sur le marché du travail, une petite révolution s'est amorcée. Fini l'...[Lire la suite]
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De la série : « Sam Chicotte »
Pourquoi ai-je de la difficulté à accepter que mes amis s'amusent sans moi? À cause de son camp d'entraînement, Sam est souvent parti. Quand il revient, il a l'impression qu'...[Lire la suite]
De la série : « La culture dans tous ses états »
Ce documentaire captivant trace l'historique de la presse écrite au Québec. Il fait aussi une incursion dans les métiers associés au journalisme écrit. L'ensemble du processus de production...[Lire la suite]
De la série : « Pure laine - Saison 1 »
Lors d'une visite de routine chez son médecin d'origine indienne qui est anglophone, Dominique tente de convaincre celui-ci du bien-fondé des dispositions de la loi 101 quant à la...[Lire la suite]

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