La luminothérapie, comment ça marche? (Segment)

Pour combattre la dépression saisonnière, cette approche consiste à s'exposer à 10 000 lux de lumière artificielle par jour. En pénétrant dans l'œil, cette lumière bloque la production de mélatonine dans le cerveau, l'hormone du sommeil. 

Date de diffusion : 28 février 2017

2017
Classification
  • Secondaire 2e cycle S2 Secondaire 2e cycle
  • Collégial C Collégial