Suppléments de vitamines (Segment)

Eve Beaudin pose la question une fois pour toutes : est-ce une bonne idée de s'autodiagnostiquer dans le but de déterminer notre prise de multivitamines? A-t-on vraiment besoin de prendre des suppléments? Marie-Josée LeBlanc, nutritionniste chez Extenso, s'oppose à plusieurs croyances populaires et à ce que les fabricants de suppléments aimeraient bien nous faire croire. Par ailleurs, il y a bien une vitamine spécifique que nous, nordiques, devrions prendre. On révèle laquelle… 

Date de diffusion : 6 mars 2017

2017
Classification
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