Bonnes habitudes pour prévenir l'insomnie (Segment)

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Bonnes habitudes pour prévenir l'insomnie (Segment)
Cette vidéo fait partie de la série Médecin sans rendez-vous - Saison 1 - Automne

La Dre Guimont donne des conseils sur l'importance d'avoir une bonne hygiène de sommeil et d'établir une routine avant le coucher. 

Date de diffusion : 8 septembre 2015

Magazine - 6 min 29 sec

Québec - Attraction images en collaboration avec Télé-Québec - 2015